篮球体测成绩(体测 成绩)
今天给各位分享篮球体测成绩的知识,其中也会对体测 成绩进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
体育高考篮球专项评分标准是怎样的?
1、助跑摸高9分
(1)测验方法
助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。
(2)评分标准
满分9分,其达标成绩详见评分表。
2、往返运球投篮11分
(1)测验方法
由球场右侧边线中点开始,面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点;然后折转换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表(如下图)
要求:连续运球,不得远推运球上篮;必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直到投中;投篮的手(左手或右手投)不加限制。
(2)评分标准
达标:按其计时成绩评分,满分为9分,详见评分表。
技评:满分为2分,按四级评分,各级分值详见评分表。
优秀:动作正确,协调,熟练,能运用左、右手投篮,投篮一次投中
良好:动作较正确,熟练,投篮一次投中
及格:动作基本正确,熟练,身体不够协调
不及格:动作不正确,不熟练,不协调
中考体育篮球评分标准是什么?
评分标准:满分20分,三向折回跑2.5米。
中考体育篮球测试方法:从起点以站立姿势起跑,先向右边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向中间跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向左边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点即终点。
中考篮球考试满分攻略
1、中考篮球考试过标志物技巧我们首先应该掌握过标志物技巧,使得徒手能够达到满分标准,我们徒手都不能,运球肯定不能!在 起跑和终点一定加速通过,其次在标志物之间保持3步过一标志物,形成良好的节奏!需要经过反复练习才能达到。
2、中考篮球考试运球次数运球次数应该是11-12次。就是每运一次球过一个标志物。
3、中考篮球考试球感拥有良好球感才能掌握好手型,避免翻腕,使得球粘滞在手上,只有这样才能做到每过一个标志物运一次球。我们平时的练习可以通过左右手交替运球、身体绕环等。在网上的类似视频图片太多,不一一列举。
4、下肢爆发力与身体灵敏性身体素质的练习也至关重要,通过变向跑,蛙跳等来练习。篮球运球作为技能类项目,很容易提高,不要等到要考试了才突击,作为平时一定练习扎实基本功,中考篮球考试才能游刃有余。
cba体测标准是什么
cba体测标准为:
2分钟强度投篮测试:
运动员投篮出手23次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即23投16中达标,原来24投15中达标标准不变。
内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分,运动员投篮出手29次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即29投21中达标,原来30投20中达标标准不变。
增加了特殊身材队员规定:身高在2.11-2.15米的队员投次减1次,2.16米以上(含2.16米)队员投次减2次,但投中次数换算成标准分的标准不变。
专项速度耐力测试:
身高小数点后的数字 +55(如身高 2.17m,其达标值:17+55=72 秒),调整为身高2.09米以上运动员,身高每增加1厘米,达标成绩加1秒。
体重超过 120kg,由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG 加0.2秒;年龄超过 30 岁(不含 30 岁),由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。
卧推测试:40秒,深蹲测试:60秒。
扩展资料:
参加CBA的条件:
1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛,且年满18周岁。
2、境内就读的大学生,须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。
3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。
4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。除港澳台和大学生之外的其他球员,须由CBA俱乐部出具推荐函。
参考资料来源:齐鲁晚报—新赛季CBA球员体测标准公布
15米篮球往返运球标准及成绩
篮球体测基本项目之一,边线之间17乘折返跑,因为边线距离15m,是15*17m的尺寸,标准的成绩是1分06秒之内。 NBA速度型的后卫,带球往返跑一般在10秒左右。折返跑需要掌握的要点如下:出发时弯曲,双腿分开弯曲。途中直线跑,稳扎稳打,快速推进。当接近底线3到5米时,身体要快速下蹲,重心放低成跳步,脚尖内扣减速突然停止,上半身开始转弯。侧身的方法要准确快速,重心要灵活。主要是练习耐力,因为和长跑的区别在于减速和加速的过程,也可以增强爆发力和灵活性。尤其是像篮球,裁判考试中折返跑的速度变化需要更多的耐力。
大学生体育测试篮球十进几合格?
篮球1分钟投进6个及格,8个满分(罚球区以外投篮,个人认为0度角打板比较容易)
体育类考生的考试项目:
1、身体素质:100M跑、800M跑、立定三级跳(100M跑、800M跑在塑胶跑道上进行,每个考生考试一次,立定三级跳远考试三次取最佳成绩);
2、专项技术:篮球往返运球投篮、足球20M运球绕杆射门(考生均可参测两次取最佳成绩)。
计分方法:
身体素质成绩占70%,专项技术成绩占30%。
划定体育专业合格线
体育专业考试和文化考试结束后,按照招生计划数的三倍,划定专业合格线。本科专业合格线不低于70分,专科专业、“三校生高职类”体育专业合格线不低于60分。
进了大学后(大概在大二),会有专业分流,你就可以选择篮球。
关于篮球体测成绩和体测 成绩的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。