400米栏（400米栏女子世界纪录）
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400米栏一级要求是多少？
男子400米栏一级运动员成绩标准是：54“14
根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》的”田径运动员技术等级标准“，男子400米栏各级运动员的成绩标准是：
国际级运动健将：50”00
运动健将：51“50
一级运动员：54“14
二级运动员：1’00”14
三级运动员：1‘08“14
女子组：
女子400米栏，是第29届奥运会田径比赛项目之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼，共计12个男子田径项目。田径作为现代奥运会的头号重点项目，始终沿着奥林匹克运动的方向走在最前头。
以上内容参考：百度百科-400米栏
400米栏的介绍
400米栏是传统的田径项目和奥运会项目，全长400米，分为男子400米栏和女子400米栏。男子400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个，栏高91.4厘米。女子400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个，栏高76.2厘米。男子400米栏世界纪录：1992年8月6日，在巴塞罗那奥运会上，美国选手凯文·扬创造的46秒78。1女子400米栏世界记录：2003年8月8日，在俄罗斯田径锦标赛上，俄罗斯选手尤利娅·佩琼金娜创造的52秒34。
400米栏里一共有多少个栏？？？
400米栏是传统的田径项目和奥运会项目，全长400米，分为男子400米栏和女子400米栏。
男子400米栏第一栏距起跑线45米，栏数10个，栏高91.4厘米。
女子400米栏第一栏距起跑线45米，栏数10个，栏高76.2厘米。
男子400米栏世界纪录：1992年8月6日，在巴塞罗那奥运会上，美国选手凯文·扬创造的46秒78。
女子400米栏世界记录：2003年8月8日，在俄罗斯田径锦标赛上，俄罗斯选手尤利娅·佩琼金娜创造的52秒34。
男子400米栏的全国纪录是多少
男子400米栏的全国纪录是49.03秒。
男子400米栏的全国纪录是孟岩2006年在亚洲田径大奖赛上创造的。
男子400米栏的世界纪录是1992年8月6日，在巴塞罗那奥运会上，美国选手凯文·扬创造的46秒78。
扩展资料
400米栏的注意事项：
1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。
2、可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
4、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。
5、等全身发热时才脱外衣，跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。跑时所穿的鞋袜应柔软和脚，最好穿短跑用的钉鞋。
参考资料来源：
百度百科-全国纪录
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